Comer bem é essencial para não ouvir os choros estridentes e nem mesmo sofrer para acalmar o bebê. “Uma alimentação saudável da mãe é recomendada, pois evita que o bebê tenha gases”, orienta a pediatra da Maternidade Pro Matre Paulista Dra. Edineia Vaciloto Lima.
Segundo a especialista, frutas e saladas são sempre indicadas e é possível comê-las sem medo de gerar problemas no organismo do pequeno. Já as comidas muito condimentadas, frituras, café, chocolates e refrigerantes devem ser exterminados da dieta.
Café é mais um dos vilões da dieta das mamães: bebida também provoca dores nos bebês
Entenda a cólica do bebê
O choro do bebê com cólica é diferente de quando ele sente fome, por exemplo. “Ele não se acalma facilmente e é um choro mais agudo e irritado”, explica Dra. Edineia. Além
disso, ele costuma ficar com rosto bem vermelhinho ao mesmo tempo em que puxa e contrai as pernas.
De acordo com a especialista, a cólica do recém-nascido é decorrente de uma imaturidade do intestino, mas sem uma fisiopatologia específica. Com isso, não existe uma medicação específica para que ela não volte mais. Contudo, é possível consultar o médico da criança para caso o pequeno precise de algum medicamento para aliviar as dores.
Atitudes para diminuir as dores
Cuidado na hora da amamentação – Fique atenta e ajude o bebê na hora de sugar o leite no peito. Isso porque se ele engolir muito ar durante a amamentação, vai piorar os gases e aumentar as dores da cólica.
Nunca dê chás – Muitas mulheres acabam fazendo isso para aliviar a dor, mas é completamente contraindicado. “O ideal é o aleitamento materno exclusivo e dessa forma não oferecer nenhum outro tipo de líquido”.
Compressas quentes ajudam – “Existem bolsas térmicas que podem ser aquecidas no micro-ondas , mas cuidado com a temperatura. Sempre recomendo que ela seja envolvida por um pano e nunca colocada direto na pele do bebê”, ensina Dra. Edineia.
Massagem para aliviar – Ela também pode ser uma aliada. Opte pelos movimentos circulares no sentido horário da barriga. Também aposte em fazer movimentos de pedalar com as perninhas do bebê, ajuda muito!
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