Saiba quais cuidados tomar com os pés no inverno!

No inverno, os pés merecem um cuidado mais que especial! Nas temperaturas mais baixas, atendência é usarmos bota e sapatos fechados, o que favorece o surgimento de germes! "Um bomcalçado faz toda a diferença e para isso devemos ter alguns cuidados na hora da compra.

Como no inverno os sapatos fechados são mais usados, devemos prestar atenção e sempre optar pelo conforto. Sapatos muito fechados fazem com que os pés transpirem mais, favorecendo o aparecimento de micoses", comentou Verônica Nagy, coordenadora técnica de calçados da BINNE Comfort.

Se liga nessas dicas de como cuidar bem dos seus pés no inverno:

- Dê preferência para meias de boa qualidade, que permitam que os pés respirem;

- Nem um pouco largo, nem um pouco apertado: é preciso que o sapato esteja confortável;

- Observe se o sapato se adapta aos dedos- que devem ficar livres dentro do sapato- e ao calcanhar. Ande um pouco com os calçados novos pela loja para sentir como se adaptam aos pés;

- Seque e areje seus calçados após o uso, deixando-os por pelo menos duas horas em local aberto e ventilado. Não tente secá-los em fornos ou atrás da geladeira, isso estraga os calçados e resseca omaterial;

- Opte por calçados confortáveis, feitos com couro natural e forrados;

- Calçados com solas macias e absorventes podem ser mais confortáveis, principalmente se você ficar muitas horas em pé;

- Hidrate os pés com um creme específico para a região;

- Ao usar salto, o ideal é optar por plataformas e bicos mais largos;

- Se perceber qualquer alteração nos pés, ou se eles apresentarem dores constantes, procure seumédico.